Il cammino come Via di Salute: laboratorio al Giardino botanico Valderia
Description / descrizione
Perché dopo una passeggiata in mezzo al verde ci sentiamo rigenerati? Molti studio lo confermano ormai: stare in natura fa bene al corpo ed alla mente e in questo laboratorio esperienziale scopriremo un modo nuovo di camminare e di stare all’aria aperta per prenderci cura di noi, attraverso esperienze sensoriali e non, aiutati da un ambiente naturale di straordinaria bellezza: dalle ore 14 alle 18, attività sensoriale e meditativa nella natura.
Le attività che si svolgeranno in linea di massima sono:
• breve parte teorica sulla “naturaterapia” e il beneficio dello stare in natura;
• camminata meditativa;
• laboratorio sensoriale ed emozionale in natura attraverso il 5 sensi;
• sentire con i piedi: camminata scalzi.
A cura di Barbara Milanesio.
Info pratiche
Data attività: giovedì 27 agosto.
Costo attività: gratuita, finanziata nell'ambito del progetto Alcotra JARDINALP.
Prenotazioni: a causa del numero limitato di posti (10 partecipanti) è obbligatorio prenotarsi, entro le ore 12 del giorno precedente lo svolgimento dell'attività, telefonando allo 0171 978616 - 0171 976850, oppure inviando una mail a centrovisita@centrouominielupi.it.
Ritrovo: ore 114, Terme di Valdieri, presso l'ingresso del Giardino Botanico "Valderia".
Orario previsto di fine attività: ore 18
Organizzatore: Cooperativa Montagne del Mare.
Début de l'évènement / inizio dell'evento
27.08.2020 - 14:00
Fin de l'évènement / fine dell'evento
27.08.2020 - 18:00
Jardin / Giardino
Téléphone pour informations / telefono per informazione
0171 978616
Mail pour inscriptions / Mail per la registrazione
centrovisita@centrouominielupi.it
Site Internet / sito web
http://www.areeprotettealpimarittime.it/agenda/1148/il-cammino-come-via-di-salute